Taller de Mindfulness y Regulación Emocional (inciación - 10h) @ Clínica de Llago, Valencia [de 12 de abril a 10 de mayo]

Taller de Mindfulness y Regulación Emocional (inciación - 10h)


15
12
abr.
 
- 10
may.
18:30 - 19:00

 La página del evento
Clínica de Llago
Avenida Constitución 114, 46009 Valencia
— APLAZADO, A DESPUÉS DE PASCUA —

¿Te gustaría conocer la práctica de Mindfulness? ¿Te gustaría hacer un curso donde establecer los conocimientos y prácticas básicas?

En este taller trataremos aspectos como el percatarse de pensamientos negativos, de los autojuicios y las emociones, los dolores físicos derivados de malestar psicológico, el cuidado de uno mismo y la reducción de estrés…

HORARIO:
5 sesiones de 2h, los Jueves a las 18:30h (10h)
12 de abril — 10 de mayo

PRECIO: 150€ curso completo.

Es necesario inscribirse para reservar plaza y realizar el pago previo, ya que son limitadas.

Inscripciones, mediante mensaje privado, email o teléfono:
[email protected]
637643518
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